La nutrición es el factor determinante de una vida sexual satisfactoria. Las sustancias que afectan positiva y negativamente la fuerza masculina ingresan al cuerpo al comer. Es importante seguir una dieta basada en la saludProducto de potencia.
La sexualidad (potentia del latín se traduce como oportunidad) es la capacidad física y mental de un hombre para aparearse. Se caracteriza por la rapidez de aparición y el tiempo que se tarda en mantener una erección, la duración de las relaciones sexuales. La eyaculación no es un indicador obligatorio normativo, está determinada por los deseos y circunstancias de un hombre.
La potencia se ve afectada por el estado emocional, la enfermedad, la actividad física, la abstinencia, los malos hábitos. El descanso, la victoria en la batalla, los eventos felices, la comodidad psicológica completa en una relación con una pareja sexual pueden ayudar a aumentar la producción de testosterona. El estrés, los conflictos interpersonales y el exceso de trabajo en el trabajo pueden afectar negativamente la eficacia.
La interrupción de la vida sexual es perjudicial si el hombre está "por encima" de la edad promedio. Los socios son fríos entre sí. Aumento de potencia en masculinidades jóvenes que no se comunican con mujeres durante mucho tiempo (después de la desmovilización, viajes a zonas escasamente pobladas). La vida sexual regular formará un "hábito sexual". El cuerpo, experimentando la emoción, está listo para una continuación natural: una cogida y un disfrute maduros.
Correr, caminar y andar en bicicleta pueden mejorar el flujo de sangre a los órganos pélvicos, lo que puede tener un efecto positivo en las erecciones. La actividad física excesiva no es aconsejable antes de la "Noche de Amor".
Platos servidos en diferentes países.
Para la disfunción sexual, las personas en Siberia y el Lejano Oriente usan tinturas de ginseng. Efecto tónico complejo sobre el organismo, normaliza el estrés, efecto antidepresivo, baja toxicidad. Este medicamento puede aumentar la libido, la agudeza de las sensaciones durante las relaciones sexuales. Los vasos sanguíneos se dilatan y se mejora el suministro de sangre a los órganos reproductivos, lo que es bueno para la erección. Las raíces valen el equivalente al oro, el lugar donde crecen se mantiene en secreto y la recolección se acompaña de rituales mágicos.
Los japoneses ven al wasabi como un producto que restaura y mantiene la fuerza masculina.
En China, la herramienta más potente para aumentar la potencia es la carne de perro con sabor a sangre de tortuga y aceite vegetal.
Los nómadas (beduinos, mongoles) usan cuajo (estómago de camello seco). Consuma una pieza del tamaño de un guisante antes del sexo.
En los siglos XVIII y XIX, el "cocido de hombres" ocupó un lugar. Cocine el caldo de huesos con verduras (zanahorias, rábanos, cebollas) durante 30 minutos. Coloque el diente de león fresco y las hojas de ortiga trituradas en un plato, viértalo en la sopa y sazone con crema agria.
Los indios prefieren las semillas de sésamo tostadas y la miel para los afrodisíacos, los transcaucásicos, productos de kéfir, representantes de Asia Central, pistachos.
El producto adecuado para la potencia.
![Algunos productos pueden aumentar la potencia en los hombres.](/images/artículos/486/Algunos%20productos%20pueden%20aumentar%20la%20potencia%20en%20los%20hombres.%20.jpg)
Una dieta saludable energiza el cuerpo, ayuda a mantener la salud del sistema reproductivo y aumenta la potencia. Comidas bien distribuidas, menús bien diseñados: no hay problema con el sobrepeso, ingesta nutricionalmente equilibrada, antecedentes hormonales propicios para una vida sexual plena.
Tomar alimentos energéticos en el desayuno: proteína (huevos revueltos, huevos revueltos), carbohidratos rápidos y lentos (cereales, bollería). Se tratará un pedazo de pastel por la mañana sin dañar la figura.
Almuerzo: proteína + fibra. Sopas, platos de carne o pescado con cereales o verduras, ensaladas.
opciones de cenaproducto de potenciafácilmente digerible. Planifica tus comidas 2 horas antes de la intimidad. La comida tendrá tiempo para procesarse, la sangre se drenará del estómago y los genitales se llenarán de nutrientes.
- Los huevos son ricos en proteínas animales, ácidos grasos, vitaminas A, E, B6.
- La carne magra, que contiene compuestos de hierro y lisina, aumenta el metabolismo energético y potencia la actividad sexual. La estimulación imparte olor y sabor a los productos cocinados.
- Los pescados y mariscos contienen ácidos grasos insaturados omega-3 y omega-6 que intervienen en la producción de testosterona.
- La arginina, que se encuentra en las nueces, acelera la sangre y mejora las erecciones.
- En el perejil, el cilantro y la espinaca, hay un análogo vegetal de la testosterona, la androsterona. Perejil La apigenina inhibe la producción de hormonas femeninas en los hombres.
- Comer ajo y cebolla - previene la prostatitis, infecciones genitourinarias (antibióticos naturales); tolerancia al estrés; aumenta la libido y la producción de esperma; mejora la circulación sanguínea.
- La leche y los productos lácteos son ricos en calcio, zinc, magnesio, selenio y vitaminas B (que mejoran la conducción de los impulsos a través del sistema nervioso). El kéfir, el ryazhenka y el requesón se digieren fácilmente, el uso diario no sobrecarga el sistema digestivo y es beneficioso para la función reproductiva masculina.
- La fruta es excelente para la potencia y se come como refrigerio durante el día. El kiwi aumenta la producción de testosterona; los plátanos aumentan la resistencia, mejoran el estado de ánimo, aumentan la autoestima sexual; los cítricos: previenen la congestión y los procesos inflamatorios en el sistema genitourinario, mejoran la inmunidad; los albaricoques tienen un efecto positivo sobre la libido y el momento de las relaciones sexuales.
enemigo del poder masculino
![La nicotina es enemiga de la potencia masculina.](/images/artículos/486/La%20nicotina%20es%20enemiga%20de%20la%20potencia%20masculina.%20.jpg)
- Carne animal cultivada con hormonas para acelerar el aumento de peso.
- La nicotina provoca espasmo de vasoespasmo de pequeño calibre y suministro insuficiente de sangre a los órganos pélvicos.
- El abuso del café puede afectar negativamente la fuerza masculina. La cafeína destruye la testosterona libre.
- Beber alcohol con moderación puede ayudar a aumentar la potencia, ya que ayuda a aliviar el estrés y la relajación. El consumo regular puede acumularse en el cuerpo; la producción de andrógenos se ralentiza debido a la carga en el hígado. La cerveza contiene fitoestrógenos, hormonas sexuales femeninas. La estatura se vuelve quebradiza, la barriga cervecera y el pecho se agrandan, el suministro de sangre a los tejidos y órganos se deteriora y la pelvis escucha sonidos.
- Los hombres golosos deben reducir su consumo de azúcar a 50 gramos por día. El exceso de glucosa inhibe el trabajo de las terminaciones nerviosas, lo que perjudica la erección.
funcionaproducto de potenciaAyuda a mantener la salud masculina. Usar afrodisíacos naturales (chocolate caliente, miel de nueces, ostras) antes de la noche de amor puede tener efectos positivos pero a corto plazo. Para obtener resultados consistentes, debe cambiar a una dieta balanceada, hacer ejercicio, minimizar las situaciones estresantes y romper los malos hábitos.